自信を持つ方法

今すぐ自信がもてる方法【緊張の場面を乗り切る】

アガリ症だし、メンタルも弱いけど、試行錯誤、昔から緊張する場面を何度も何度も乗り越えてきました。 土壇場になって、【緊張をほぐす方法】【自信を持つ方法】とかネットで検索したり。 CA時代は、わたなべ薫 […]

自分に自信を持つ方法【本質はシンプル】

「自分に自信が持てない」と悩んでいる人は多いのではないでしょうか。得意なこともないし、趣味もないし、学歴なし、過去に成果を上げたことなし、もうこんな年だしとか、誰かに否定されたり、そして自分で自分を否 […]