オリーブオイル

痩せる!メンタリストDaiGoさんおススメの油3選

魚の油(サバの水煮) 魚に含まれているオメガ3が体にいいのです。バストやヒップに付く脂肪はオメガ3だそうで、女性には特におすすめだとのこと。また、内臓脂肪を減らす役割もあるだろうことが分かっています。 […]

辻仁成さんおススメの酸度0.2ギリシャ産オリーブオイル

世界ふしぎ発見に、パリ在住の作家・辻仁成さんが出演されていました。 市場で食材を買って、自宅のキッチンでお料理をされるそうです。 インスタを覗いてみたらでおしゃれなお料理がたくさん並んでいました! 番 […]